Telset.id – Apple mengajak pengguna Apple Watch untuk berpartisipasi dalam tantangan Global Running Day pada 3 Juni 2026. Dengan menyelesaikan lari sejauh minimal 5 kilometer, peserta berhak mendapatkan penghargaan eksklusif di aplikasi Fitness dan stiker animasi bertema lari untuk iMessage.
Tantangan ini merupakan bagian dari perayaan Global Running Day yang jatuh setiap hari Rabu pertama di bulan Juni. Tahun ini, perayaan tersebut bertepatan dengan tanggal 3 Juni 2026. Apple Watch menjadi perangkat utama yang digunakan untuk merekam aktivitas lari para peserta.
Menurut laporan dari PhoneArena, pengguna cukup merekam aktivitas lari sejauh 5K (sekitar 3,1 mil) menggunakan Apple Watch. Setelah menyelesaikan tantangan tersebut, pengguna akan membuka “penghargaan khusus di aplikasi Fitness” dan berkesempatan memenangkan stiker animasi keren untuk aplikasi Pesan.
Cara Mengikuti Tantangan Lari Apple
Untuk berpartisipasi, pengguna Apple Watch dapat merekam lari 5K melalui aplikasi Workout bawaan Apple. Namun, jika pengguna lebih suka menggunakan aplikasi pihak ketiga seperti Strava, catatan lari tersebut tetap valid selama data latihan ditulis ke aplikasi Health.
Tidak ada batasan waktu tertentu untuk menyelesaikan lari 5K ini. Pengguna bisa melakukannya di pagi hari atau sore hari — kapan pun yang paling nyaman. Yang terpenting adalah menyelesaikan jarak tersebut dan mencatatnya dengan benar.
Stiker animasi yang bisa dimenangkan semuanya bertema lari. Salah satu stiker yang paling menarik menggambarkan seseorang yang mengenakan kostum dinosaurus sambil berlari. Cukup menghibur dan unik untuk dibagikan kepada teman-teman.
Tips Aman Menyelesaikan Tantangan
Meskipun terlihat sederhana, Apple tidak menyembunyikan kejutan atau “Easter eggs” dalam tantangan ini. Oleh karena itu, pengguna disarankan untuk tidak memaksakan diri. Jika Anda seorang pelari berpengalaman, tentu tidak masalah untuk berlari lebih jauh. Namun, bagi yang jarang berolahraga, cukup selesaikan jarak 5K saja.
Perlu diingat bahwa di banyak belahan dunia, 3 Juni 2026 sudah memasuki musim panas. Pastikan untuk tetap terhidrasi selama berlari. Tidak ada stiker animasi yang sebanding dengan risiko dehidrasi atau merasa sakit setelahnya.
Disarankan untuk melakukan pemanasan dengan Apple Watch beberapa hari menjelang tanggal 3 Juni. Ini akan membantu tubuh beradaptasi dan mengurangi risiko cedera saat tantangan utama berlangsung.
Baca Juga:
Bagi yang tertarik dengan perkembangan ekosistem Apple, Anda bisa menyimak informasi tentang Firmware AirTag 2 yang baru dirilis. Selain itu, Apple juga baru saja menaikkan nilai tukar untuk program trade-in iPhone dan iPad Pro.

Global Running Day adalah acara tahunan yang dirayakan di berbagai negara di seluruh dunia. Inisiatif Apple ini menjadi salah satu cara untuk mendorong gaya hidup aktif di kalangan penggunanya. Dengan hadiah berupa penghargaan digital dan stiker eksklusif, partisipasi menjadi lebih menarik.
Meskipun hadiah yang ditawarkan bersifat digital, antusiasme pengguna Apple Watch terhadap tantangan seperti ini biasanya cukup tinggi. Ini menjadi momen yang tepat untuk menguji ketahanan fisik sambil mendapatkan koleksi digital eksklusif dari Apple.
Bagi yang belum pernah mencoba fitur latihan di Apple Watch, tantangan ini bisa menjadi kesempatan pertama yang menyenangkan. Aplikasi Workout di Apple Watch sudah dirancang untuk memudahkan pengguna dalam merekam berbagai jenis aktivitas olahraga, termasuk lari.
Setelah menyelesaikan tantangan, pengguna bisa langsung melihat penghargaan yang diperoleh di aplikasi Fitness. Stiker animasi yang dimenangkan akan tersedia di aplikasi Pesan dan bisa digunakan kapan saja untuk mempercantik percakapan.
Perlu dicatat bahwa Apple tidak memberikan batasan jumlah peserta. Setiap pemilik Apple Watch yang berhasil menyelesaikan lari 5K pada 3 Juni 2026 berhak mendapatkan hadiah yang sama. Tidak ada sistem undian atau seleksi khusus.
Bagi pengguna yang khawatir dengan privasi data kesehatan, Apple menjamin bahwa data latihan tetap aman di perangkat. Aplikasi pihak ketiga seperti Strava hanya bisa mengakses data jika pengguna memberikan izin eksplisit melalui pengaturan aplikasi Health.
Inisiatif seperti ini menunjukkan komitmen Apple dalam menggabungkan teknologi dengan gaya hidup sehat. Dengan memanfaatkan fitur-fitur yang sudah ada di Apple Watch, perusahaan asal Cupertino ini berhasil menciptakan pengalaman yang engaging bagi penggunanya.
Bagi yang belum memiliki Apple Watch, mungkin ini saat yang tepat untuk mempertimbangkan pembelian. Selain untuk tantangan Global Running Day, Apple Watch juga menawarkan berbagai fitur kesehatan lainnya yang berguna untuk daily use.
Jangan lupa untuk menandai kalender Anda pada 3 Juni 2026. Siapkan sepatu lari, pastikan Apple Watch terisi penuh, dan mulailah berlari. Hadiah menarik sudah menanti bagi yang berhasil menyelesaikan tantangan ini.
Terakhir, ingatlah untuk selalu mendengarkan tubuh Anda. Jika merasa lelah atau tidak enak badan, lebih baik beristirahat. Kesehatan tetap yang utama, meskipun ada hadiah menarik yang bisa didapatkan.





Komentar
Belum ada komentar.